AI-overzicht
Door AI gegenereerd. Dit is geen medisch advies.Waar is het voor
Slaapondersteuning; Ontspanning; Stressondersteuning
Voor wie het past
Volwassenen met een druk schema die een kalme routine voor het slapengaan zoeken of mensen die steun willen bij het afstemmen van hun slaaptiming.
Belangrijkste actieve stoffen per dosis
- Melatonine: 6 mg
- L-theanine (Suntheanine): 60 mg
- GABA (gamma-aminoboterzuur): 150 mg
- Valeriaanwortel-extract (4:1): 200 mg
- 5-HTP (uit Griffonia simplicifolia-zaadextract): 100 mg
Hoe te gebruiken
Neem 2 capsules met water 30 minuten voor het slapengaan. Houd een vaste bedtijdroutine aan en vermijd cafeïne later op de dag.
Dieet / allergeen geschikt
Niet-GMO. Glutenvrij. Bevat geen vermelde grote allergenen in de lijst met overige ingrediënten.
Ingrediënten uitgelegd
Melatonine
Melatonine geeft de interne klok van het lichaam het signaal dat het nacht is, wat de timing van de slaap kan helpen instellen.
Waarschuwing: Kan de volgende dag slaperigheid geven. Vermijd autorijden of het bedienen van machines na gebruik.
L-theanine (Suntheanine)
L-theanine kan rustgevende neurotransmitters zoals GABA en alfa-hersengolfactiviteit verhogen om ontspanning te bevorderen zonder te verdoven.
Waarschuwing: Kan de werking van andere rustgevende ingrediënten versterken. Let op voor overmatige slaperigheid.
GABA (gamma-aminoboterzuur)
GABA is een remmende neurotransmitter die neurale activiteit kan helpen dempen en een rustige toestand kan ondersteunen.
Waarschuwing: Kan milde duizeligheid of slaperigheid geven. Wees voorzichtig in combinatie met andere ontspannende middelen.
Valeriaanwortel-extract (4:1)
Valeriaanbestanddelen kunnen GABA-signaaloverdracht moduleren en prikkelende activiteit verminderen om ontspanning te ondersteunen.
Waarschuwing: Kan slaperigheid of levendige dromen veroorzaken. Vermijd alcohol, omdat dit sederende effecten kan versterken.
5-HTP (uit Griffonia simplicifolia-zaadextract)
5-HTP is een directe voorloper van serotonine, wat stemming en de slaap-waakcyclus kan beïnvloeden.
Waarschuwing: Niet combineren met serotonerge medicijnen of supplementen vanwege het risico op te veel serotonine.
Hoe ze samenwerken
Melatonine helpt de slaaptiming af te stemmen, terwijl L-theanine en GABA een kalme, ontspannen staat voor het slapengaan ondersteunen. Valeriaan beïnvloedt verder GABA-routes en 5-HTP ondersteunt neurotransmitterbalans die samenhangt met slaapkwaliteit.
Veiligheid en tips
Etiketwaarschuwing: Raadpleeg vóór gebruik een arts als je zwanger bent, borstvoeding geeft, medicijnen gebruikt of een medische aandoening hebt. Stop het gebruik bij bijwerkingen.
Wie moet voorzichtig zijn: Mensen die antidepressiva gebruiken, zoals SSRI’s, SNRI’s of MAO-remmers, dienen voorzichtig te zijn vanwege 5-HTP. Wie gevoelig is voor kalmerende middelen of andere slaapmiddelen gebruikt, moet voorzichtig zijn met melatonine en rustgevende kruiden. Mensen met leveraandachtspunten dienen voorzichtig te zijn met valeriaan. Indien van toepassing, neem magnesium gescheiden van bepaalde antibiotica zoals geadviseerd door een zorgverlener. Als je mogelijk interacterende medicijnen gebruikt, raadpleeg dan vooraf een zorgverlener.
Opslag:Bewaren op een koele, droge plaats.
Beschrijving
- Niet-GMO
- Niet-gewoontevormend
- Kruiden
- Suntheanine®
- Melatonine
- Magnesium
- GABA + 5-HTP
- 4 Botanische producten
- Voedingssupplement
- Laboratorium getest
- cGMP-gecertificeerde faciliteit
- Glutenvrij
Helpt ondersteunen:
- In slaap vallen
- Rustgevende slaap
- Verfrist wakker worden
Kenmerken
Gebruiksadvies
Neem 2 capsules met water in, 30 minuten voor het slapengaan, of zoals voorgeschreven door een arts of therapeut.
Waarschuwingen
Buiten bereik van kinderen houden. Bewaren op een koele, droge plaats. Niet gebruiken indien de veiligheidszegel beschadigd is.
Raadpleeg een arts voordat u dit product gebruikt als u borstvoeding geeft, zwanger bent, medicijnen gebruikt of een medische aandoening heeft. Stop het gebruik indien er bijwerkingen optreden.
Specificaties
- Verkocht sinds: 07-2025
-
Verzendgewicht:
0,06 kg
- Productcode: BIM-82005
- UPC: 810163820052
- Verpakking: 60 stuks
- Afmetingen: 9,7 x 5,2 x 5,2 cm , 0,06 kg
Disclaimer
iHerb streeft ernaar de juistheid van productafbeeldingen en -informatie te waarborgen. Het kan echter voorkomen dat er nog wijzigingen in de productieverpakking en/of ingrediënten op onze website moeten worden bijgewerkt. Hoewel artikelen soms in een alternatieve verpakking worden verzonden, is de versheid altijd gegarandeerd. Wij adviseren je om vóór gebruik de etiketten, waarschuwingen en gebruiksaanwijzingen van alle producten te lezen en niet uitsluitend af te gaan op de informatie van iHerb. Deze website is machinaal vertaald als service aan onze klanten. iHerb garandeert niet dat de vertalingen volledig of foutloos zijn en is niet verantwoordelijk voor eventuele vertaalfouten of -omissies.
Ingrediënten
| Supplementfeiten | ||
| Portiegrootte: 2 capsules | ||
| Porties per fles: 30 | ||
| Hoeveelheid per portie | % Dagelijkse waarde | |
| Magnesium (als magnesiumglycinaat) | 20 mg | 5% |
| Valeriaanwortel 4:1-extract (Valeriana Officinalis) (wortel) | 200 mg | † |
| GABA (Gamma-aminoboterzuur) | 150 mg | † |
| Citroenmelisse 10:1-extract (Melissa Officinalis) (bladeren) | 150 mg | † |
| 5-HTP (Griffonia Simplicifolia-zaadextract) | 100 mg | † |
| Kamille 10:1-extract (Matricaria Recutita) (bloem) | 100 mg | † |
| Passiebloemextract (Passiflora Incarnata) (Bloem) | 100 mg | † |
| Suntheanine® (l-Theanine) | 60 mg | † |
| Melatonine | 6 mg | † |
| †Dagelijkse waarde niet vastgesteld. | ||
Overige ingrediënten
Plantaardige capsule (plantaardige cellulose), biologisch rijstkafextract.
Gemaakt in de VS en met ingrediënten van over de hele wereld.