AI-overzicht
Door AI gegenereerd. Dit is geen medisch advies.Waar is het voor
Sportprestaties, ondersteuning van kracht en vermogen, ondersteuning van spiermassa, herstel na de training
Voor wie het past
Actieve volwassenen die aan intensieve trainingen doen en een handige, dagelijkse creatine-inname zoeken, en mensen die een eenvoudige dosering zonder poeders willen.
Hoe te gebruiken
Neem dagelijks 6 tabletten in, als 2 innamemomenten van elk 3 tabletten; op trainingsdagen: 3 tabletten in de ochtend en 3 tabletten na de training. Zorg voor goede hydratatie. Inname met voedsel kan helpen als je maagklachten ervaart.
Dieet / allergeen geschikt
Verwerkt in een faciliteit die ook verwerkt: melk, tarwe, ei, vis, pinda’s, kreeftachtigen, schelpdieren, boomnoten, soja en sesam. Bevat genetisch gemodificeerde voedingsingrediënten.
Ingrediënten uitgelegd
Creatine-monohydraat
Creatine verhoogt fosfocreatinevoorraden in de spier, wat kan helpen bij het opnieuw vormen van ATP tijdens intensieve inspanningen.
Waarschuwing: Kan bij sommige mensen vochtvasthouding en maag-darmklachten geven; goed gehydrateerd blijven kan de tolerantie ondersteunen.
Creatinefosfaat
Levert een directe fosfaatdonor om ATP snel aan te vullen tijdens korte, krachtige inspanningen.
Waarschuwing: Vergelijkbare aandachtspunten als andere vormen van creatine, waaronder mogelijke vochtretentie; voldoende hydratatie is aan te raden.
Creatinepyruvaat
Combineert creatine voor ATP-ondersteuning met pyruvaat, dat deelneemt aan energiemetabole routes.
Waarschuwing: Kan bij sommige gebruikers milde maagklachten geven; neem in met voedsel en water als je gevoelig bent.
Alfa-liponzuur
Werkt als antioxidant en cofactor in mitochondriale energiereacties, wat de opname van voedingsstoffen in spieren kan beïnvloeden.
Waarschuwing: Kan de bloedsuiker beïnvloeden; mensen die hun glucose monitoren, dienen alert te zijn op hoe zij zich voelen.
L-carnosine
Werkt als intracellulaire buffer in spiercellen, wat kan helpen de opbouw van zuren tijdens intensieve inspanning te beperken.
Waarschuwing: Over het algemeen goed verdragen; milde spijsverteringsklachten zijn mogelijk bij sommige personen.
Hoe ze samenwerken
Meerdere vormen van creatine leveren bouwstoffen voor snelle ATP-vorming, wat kortdurende, intensieve inspanning kan ondersteunen. Alfa-liponzuur kan de cellulaire verwerking van voedingsstoffen beïnvloeden, terwijl L-carnosine zuren in spieren buffert en zo de energierol van creatine bij trainingsinspanningen aanvult.
Veiligheid en tips
Etiketwaarschuwing: Alleen voor volwassenen. Niet gebruiken tijdens zwangerschap of borstvoeding. Raadpleeg een arts als je een medische aandoening hebt of voordat je met een dieet- of trainingsprogramma start. Stop het gebruik en raadpleeg een arts bij huiduitslag of een allergische reactie.
Wie moet voorzichtig zijn: Mensen met niergerelateerde aandachtspunten of die gevoelig zijn voor uitdroging kunnen extra voorzichtigheid nodig hebben, omdat creatine de vochtbalans kan beïnvloeden. Wie gevoelig is voor cafeïne-achtige prikkels, kan het stapelen met stimulerende producten beter vermijden. Personen met allergieën voor genoemde ingrediënten of met een voorgeschiedenis van huidreacties dienen voorzichtig te zijn.
Opslag:Bewaar op een koele, droge plaats bij 15°C tot 27°C.
Wat klanten zeggen
Merkbare ondersteuning van trainingsprestaties
Veel gebruikers voelden dat het hielp bij spieropbouw en herstel, wat intensievere trainingssessies ondersteunde.
Waargenomen kwaliteitsingrediënten
Verschillende reviewers noemden de ingrediëntkwaliteit als een positief onderdeel van hun ervaring.
Grote, krijtachtige tabletten
Sommige gebruikers gaven aan dat de tabletten groot zijn en lastig kunnen zijn om door te slikken, met een krijtachtige smaak.
Productranglijsten:
iHerb's kwaliteitsbelofte
Dit product is gegarandeerd origineel en valt onder ons retour- en terugbetalingsbeleid.. Details
Overzicht
- 18,6% meer kracht in slechts 10 dagen¹
- 3.030 mg CreatineX3™ Blend Per Portie
- 4x meer spierkracht²
- Voedingssupplement
- De keuze™ van de atleet
Verbeter de spierprestaties
Six Star® CreatineX3™ is geformuleerd met een krachtige dosis creatine die helpt bij het genereren van ATP, een cruciale bron van spierenergie, voor een betere hersteltijd, meer kracht en meer spiermassa. Voeg deze handige dosis creatine toe aan elk trainingsprogramma voor betere spierprestaties.
- 4x meer droge spieren2
- 18.6% meer sterkte1
- Verbeter de spierprestaties
- Verbeter het herstel tussen sets
- Handig pilformaat
- ATP voor spierenergie
Product stapel
CreatineX3™ is de ultieme spier- en krachtbouwer om je stack aan te vullen.
100% Wei-eiwit plus spierherstel + Pre-workout explosie energieboost
1In een 10-daags onderzoek onder personen met gewichtstraining verhoogden proefpersonen die dezelfde vorm van creatine consumeerden als in Six Star® CreatineX3™, met een trainingsprogramma, hun krachtcapaciteit bij het bankdrukken met 18,6% in vergelijking met de uitgangswaarde (6.658 vs. 5.513 joule). De tests werden uitgevoerd met 70% van de 1-rep max bankdrukken van de proefpersonen.
Arabisch cijferIn een 12 weken durend onderzoek bij ongetrainde personen kregen proefpersonen die de creatine in Six Star CreatineX3 gebruikten, met een trainingsprogramma, meer dan vier keer meer spieren dan proefpersonen die een placebo gebruikten (7,12 versus 1,30 lbs.).
Specificaties
- Verkocht sinds: 12-2013
-
Verzendgewicht:
0,13 kg
- Productcode: MSC-60263
- UPC: 631656602630
- Verpakking: 60 stuks
- Afmetingen: 13,8 x 6,6 x 6,4 cm , 0,13 kg
Voorgesteld gebruik
Neem 2 porties (6 capsules) per dag. Neem op trainingsdagen 1 portie (3 capsules) in de ochtend en 1 portie (3 capsules) na de training. Zorg voor een adequate staat van hydratatie tijdens gebruik. Lees voor gebruik het volledige etiket en volg de aanwijzingen op.
Overige ingrediënten
Microkristallijne cellulose, croscarmellose natrium, stearinezuur, coating (titaandioxide, Polyethyleenglycol, talk, Polysorbaat 80) Siliciumdioxide, Magnesium stearaat, acesulfaam-kalium.
Verwerkt in een fabriek waar ook melk wordt verwerkt, tarwe, ei, vis, Grondnoten, Schaaldieren, schelpdier, noten, soja en sesam.
Bevat bio-engineered voedingsingrediënten.
Waarschuwingen
Alleen voor gebruik door volwassenen. Niet gebruiken bij zwangerschap of borstvoeding. Raadpleeg een arts als u een medische aandoening heeft of voordat u met een dieet of trainingsprogramma begint. Als u huiduitslag of een andere allergische reactie ervaart, stop dan met het gebruik en raadpleeg een arts. Buiten bereik van kinderen houden.
Niet gebruiken als er met deze verpakking is geknoeid.
Bewaar op een koele, droge plaats (60ºF tot 80ºF).
Disclaimer
iHerb streeft ernaar de juistheid van productafbeeldingen en -informatie te waarborgen. Het kan echter voorkomen dat er nog wijzigingen in de productieverpakking en/of ingrediënten op onze website moeten worden bijgewerkt. Hoewel artikelen soms in een alternatieve verpakking worden verzonden, is de versheid altijd gegarandeerd. Wij adviseren je om vóór gebruik de etiketten, waarschuwingen en gebruiksaanwijzingen van alle producten te lezen en niet uitsluitend af te gaan op de informatie van iHerb. Deze website is machinaal vertaald als service aan onze klanten. iHerb garandeert niet dat de vertalingen volledig of foutloos zijn en is niet verantwoordelijk voor eventuele vertaalfouten of -omissies.
| Supplement Feiten | ||
| Portiegrootte: 3 Caplets | ||
| Porties per verpakking: 20 | ||
| Hoeveelheid per portie | % Dagelijkse waarde | |
| Totaal koolhydraten | <1 octies | <1%* |
| Natrium | 25 mg | 1% |
| CreatineX3™ mengsel | 3.030 mg | † |
| Matrix voor spieropbouw | ||
| Creatine monohydraat | ||
| Creatine fosfaat | ||
| Creatine pyruvaat | ||
| Alfa Amino 1 | ||
| Alfa-liponzuur | ||
| L-carnosine | ||
| *Percentage dagelijkse waarden zijn gebaseerd op een dieet van 2.000 calorieën. †Dagelijkse waarde niet vastgesteld. | ||